สุขภาพ
คำนวณค่า BMI
คำนวณดัชนีมวลกายทันทีด้วยหน่วยเมตริกหรืออิมพีเรียล ดูหมวดหมู่ น้ำหนักที่เหมาะสม และ BMI Prime ทั้งหมดในเบราว์เซอร์
ไม่บังคับ
เพศไม่บังคับ
เกณฑ์
เกณฑ์ WHO เอเชีย-แปซิฟิก: BMI ปกติ 18.5–22.9 น้ำหนักเกินตั้งแต่ 23 อ้วนตั้งแต่ 25
ค่า BMI ของคุณ
กรอกน้ำหนักและส่วนสูง
BMI เป็นตัวเลขคัดกรอง ไม่ใช่การวินิจฉัย และแยกกล้ามเนื้อกับไขมันไม่ได้ ปรึกษาแพทย์เพื่อหาน้ำหนักที่เหมาะสมกับคุณ
การคำนวณทั้งหมดทำงานในเบราว์เซอร์ของคุณ ไม่มีข้อมูลถูกส่งไปยังเซิร์ฟเวอร์ใดๆ
พบปัญหาหรือมีไอเดีย? แจ้งปัญหา
Share
คุณอาจชอบสิ่งนี้ด้วย
- คำนวณปริมาณน้ำที่ควรดื่มคำนวณปริมาณน้ำที่ควรดื่มต่อวันตามน้ำหนัก ระดับกิจกรรม และสภาพอากาศ
- คำนวณรอบการนอนหาเวลาเข้านอนและเวลาตื่นที่เหมาะสมตามรอบการนอน 90 นาที เพื่อให้ตื่นมาสดชื่น
- คำนวณน้ำหนักในอุดมคติน้ำหนักในอุดมคติตามส่วนสูงและเพศ ด้วยสูตร Devine, Robinson, Miller และ Hamwi
- เครื่องมือตรวจความดันโลหิตตรวจค่าความดันโลหิตตามการจัดกลุ่มของสมาคมโรคหัวใจอเมริกัน (AHA) พร้อมคำแนะนำที่เข้าใจง่าย ทำงานในเบราว์เซอร์ทั้งหมด
- คู่มือน้ำหนักขณะตั้งครรภ์คำนวณช่วงน้ำหนักที่ควรเพิ่มขณะตั้งครรภ์ตาม BMI ก่อนตั้งครรภ์
- คำนวณ TDEE / แคลอรีคำนวณพลังงานที่ใช้ต่อวัน (TDEE) และอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) ตามอายุ น้ำหนัก ส่วนสูง และกิจกรรม
- เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์คำนวณอายุครรภ์ วันกำหนดคลอด และไตรมาสจากวันประจำเดือนครั้งสุดท้าย
- นับการดิ้นของทารกนับการเคลื่อนไหวของทารก กดทุกครั้งที่รู้สึกทารกดิ้น
- ตรวจสอบอาหารขณะตั้งครรภ์ค้นหาอาหารเพื่อตรวจสอบว่าปลอดภัย จำกัด หรือควรหลีกเลี่ยงขณะตั้งครรภ์
- โภชนาการขณะตั้งครรภ์คำนวณแคลอรี่และสารอาหารสำคัญที่ต้องการเพิ่มตามไตรมาส